始まりは年末年始の暴飲暴食でした。
新年を迎えたあとに少しでも早く手を打っていれば…
そう後悔しても食べたものと飲んだものは返せません。
去年の年末から新年にかけて2kg太りました。
2kgぐらいなら。
そんな油断はありました。
走る量は減らしていたのですが運動は定期的にしてましたし、正月過ぎたら暴飲暴食はしてませんでしたし。
たしかに飲んではいましたけど、短時間に太ったものは短時間で落とせる。
そんな根拠がない自信もありました。
4月ぐらいから、あー少し太ってきたな。
それが夏物を出す頃には、確実に太ってきている。
わかってはいたんです。
気付いていたんです。
しかし、その時期はダイエットをやる余裕はありませんでした。
暴飲暴飲
なので、5月終わりにはさらに2kg太っていました。
さすがにいけない。
食べる量も気にするようになり運動量も少し増やすように。
ほんと気を付けてたんです。
これならと先日、体重計に乗ったんです。
まさか、さらに2kg増えているとは思いませんでした。
何かの間違いかと再度計測したんですけどね。
待っていた厳しい現実。
ということで、ダイエットします!
日本酒我慢します。
ラーメン我慢します。
と書いていてさすがにそれは無理な気がします。
でもでもそれでも頑張りたいと思います。
年末年始に向けて痩せたいと思います。
痩せてまた食べて飲んでしたいと思います。
美味しいもののために頑張るぞー。
おー!!